O planejamento de um espaço corporativo não pode considerar apenas o lado estético. É fundamental saber como aplicar a ergonomia no ambiente de trabalho ao realizar um novo projeto de arquitetura. Continue lendo este artigo e veja como.  

Conforto e estilo, a importância de investir em móveis corporativos vai além da beleza física do escritório. Um móvel de qualidade tem um grande impacto sobre a saúde dos colaboradores, bem como a produtividade e qualidade dos serviços prestados. 

Portanto, é fundamental que o arquiteto pense nisso ao elaborar um projeto e busque soluções para melhorar a ergonomia no ambiente de trabalho.

Quer saber como aplicar a ergonomia no ambiente de trabalho por meio de seus projetos corporativos e contribuir para o bem-estar dos colaboradores? 

Então continue lendo este post para entender a importância desse conceito e como aplicá-lo para melhorar a qualidade de vida e produtividade dos funcionários.

Como aplicar a ergonomia no ambiente de trabalho 

Saber o que é ergonomia e como aplicá-la à decoração de ambientes pode ser um grande diferencial para seus projetos. 

De acordo com sua origem grega, a palavra “ergonomia” significa regras (nomos) do ou para o trabalho (ergon). Essa área da ciência é composta por várias disciplinas, todas com um objetivo: estudar como melhorar a interação entre o homem e os objetos.

O ser humano não tem muito a fazer quando se trata de modificar alguns aspectos do próprio corpo. Ele não pode mudar a própria altura, por exemplo, nem a proporção entre suas partes. 

Por isso, esforços repetitivos realizados de forma incorreta e a manutenção de posições inadequadas por longos períodos podem trazer sérios danos físicos, como um problema na coluna, por exemplo.

Veja no vídeo abaixo o que a Sociedade Brasileira de Coluna fala sobre a má postura no trabalho e os riscos que os trabalhadores correm: 

Portanto, o que resta a essa ciência é adaptar os ambientes e objetos, permitindo que sejam ajustados às características do corpo humano. Aliás, uma das definições mais clássicas diz justamente que:

“Ergonomia é o estudo da adaptação do trabalho às características fisiológicas e psicológicas do ser humano” — Associação Brasileira de Ergonomia (ABERGO).

Vale destacar que, apesar de nosso foco estar no ambiente de trabalho, qualquer esforço ou atividade humanos exigem certo nível de ergonomia no dia a dia . A interação com objetos na rotina normal de uma pessoa requer esse tipo de cuidado. 

Ao carregar as sacolas de um supermercado, por exemplo, recomenda-se que o peso esteja o mais próximo possível do centro do corpo. Nesse caso, elas deveriam ser sustentadas pelos ombros e não pelas mãos. 

Da mesma forma, outras atividades do dia a dia exigem essa atenção: a posição ao se sentar em um sofá, a adequação das carteiras da escola à altura das crianças, e assim por diante.

Qual a importância da ergonomia no ambiente de trabalho 

Apesar de termos destacado que a ergonomia faz parte do dia a dia das pessoas, é no ambiente de trabalho que seus efeitos — ou sua falta — são mais sentidos

Grande parte dos trabalhadores passa, no mínimo, 40 horas semanais na empresa. Portanto, o que acontece ali tem um impacto gigantesco em sua saúde e qualidade de vida.

Um ambiente planejado de acordo com as necessidades ergonômicas traz uma série de benefícios ao indivíduo e à empresa, tais como: 

  • proporcionar conforto ao trabalhador durante a realização de suas atividades;
  • prevenir acidentes de trabalho;
  • evitar dores, lesões ou patologias decorrentes da execução de determinados tipos de atividades laborais;
  • reduzir a sensação de cansaço e suas consequências para o bem-estar do trabalhador;
  • diminuir a frequência de interrupções na atividade laboral causadas pelo desconforto;
  • aumentar a produtividade dos colaboradores.

É lei 

Saber como aplicar a ergonomia no ambiente de trabalho é tão importante para a saúde do trabalhador, que o Ministério do Trabalho e Emprego (MTE) criou uma regras de ergonomia no ambiente de trabalho, com uma norma regulamentadora sobre a aplicação.

A Norma Reguladora n° 17, regulamentada desde 1978, estabelece algumas regras para reduzir a exposição dos trabalhadores a riscos ergonômicos. Entre eles: 

– lesões por esforços repetitivos (LER); 
– levantamento de cargas; 
– atividades que exigem que o colaborador passe toda a jornada em pé, entre outros.

Segundo o subitem 17.1.2. da norma, a empresa tem a responsabilidade de fazer uma análise ergonômica do trabalho. Como resultado, ela receberá um laudo descritivo para implementar medidas capazes de eliminar ou minimizar esses riscos ergonômicos.

Características de um ambiente de trabalho ergonômico 

Ao planejar um espaço corporativo, o arquiteto precisa levar em consideração tanto a norma quanto às atividades executadas pelos colaboradores. 

Felizmente, hoje o mercado já dispõe de vários equipamentos e mobiliário planejados com essa visão ergonômica para se adaptar a qualquer tamanho. Por exemplo, saber como escolher o mobiliário para escritórios pequenos vai fazer toda diferença na entrega.

As formas e materiais foram criados para priorizar o conforto e permitir ajustes de acordo com a necessidade dos usuários.

Veja algumas dicas de ergonomia no ambiente de trabalho que caracterizam um ambiente laboral ergonômico: 

Cadeiras

Sabe como escolher as melhores cadeiras para escritório? Uma boa cadeira é feita com espuma de boa densidade. Além disso, o assento deve ter profundidade e altura ajustáveis, permitindo que os pés do colaborador sempre tenham contato com o chão. 

A região lombar também exige cuidado. É bom que o espaldar tenha uma leve protuberância nessa área, fazendo com que haja um contato permanente, provendo apoio ao usuário.

Sempre que necessário, as cadeiras devem ter braços que permitem sustentação adequada, minimizando o risco de lesões por esforços repetitivos. 

Mesas

As mesas precisam ser adequadas à altura e atividade do trabalhador. Um profissional que fica em pé, mas utiliza um monitor e teclado, precisa que eles estejam em uma posição mais alta, diferente de quem trabalha sentado.

A mesa e a cadeira precisam formar um conjunto único. A altura da mesa deve permitir que o braço forme um ângulo reto em relação ao antebraço quando o trabalhador está sentado.

Monitores

Mais uma dica de ergonomia no ambiente de trabalho é com relação à posição do monitor. Hoje em dia, muitos trabalhadores passam seus dias de olho em uma tela de computador. A posição dela é essencial para promover conforto físico e visual.

É importante que ele esteja a uma distância razoável para evitar o cansaço, mas, ainda assim, o colaborador precisa visualizar os elementos da tela com clareza. Ele deve ser posicionado na altura dos olhos, evitando que o trabalhador flexione costas e pescoço.

Ambiente ergonômico

A aplicação da ergonomia no trabalho deve prevalecer não só nos equipamentos de uso individual. O próprio espaço precisa favorecer a saúde e bem-estar do colaborador, reduzindo os efeitos físicos e psicológicos de um planejamento inadequado.

Um bom exemplo é o controle de ruídos. Dependendo do layout do ambiente, existe uma chance maior de o barulho se propagar. Essa situação dificulta a concentração do funcionário, aumenta seu nível de estresse e a sensação de pressão psicológica.

Leia também: Estudo de layout de ambientes corporativos: isso importa mesmo

Portanto, além de uma mobília ergonômica, é importante que os espaços contenham elementos que reduzam a propagação do som. O uso de divisórias, revestimentos, pisos e a presença de jardins verticais podem solucionar o problema ou amenizá-lo.

Elementos como ventilação, iluminação também precisam ser bem planejados. Já parou para pensar quais são as melhores cores para escritório e ambiente corporativo? Você sabia que isso também influencia?

Quanto mais confortável estiver o trabalhador, melhor será seu bem-estar e sua capacidade de produzir mais e melhor para a organização. 

Viu como aplicar a ergonomia no ambiente de trabalho é importante não só para o trabalhador, mas para a empresa como um todo? Ela aumenta a produtividade do trabalhador melhorando seu bem-estar. Conheça também outros 6 benefícios da ergonomia no ambiente de trabalho

Chegou a hora de saber como aplicar a ergonomia no ambiente de trabalho para um novo projeto?

Aquele projeto do escritório de uma grande empresa foi conquistado e empolgação não falta para você mostrar seu trabalho!

Mas aí já bate aquela dúvida, quero incluir a aplicação da ergonomia no trabalho, mas qual o melhor fornecedor dos móveis para esse projeto? 

É preciso pensar se a qualidade irá atender seu cliente, se terá a ergonomia adequada e até mesmo se vão entregar e montar no prazo!  

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