Nunca foi segredo que o conforto no ambiente de trabalho é pré-requisito para a melhor performance dos funcionários. Ao considerarmos quem trabalha a maior parte do tempo sentado, por exemplo, é importante pensar nas características de cadeiras para escritório ergonomicamente corretas. Elas têm um papel importantíssimo nesse contexto. Entretanto, como escolher os modelos mais adequados? É sobre isso que vamos falar a seguir.

Além de a estética do mobiliário refletir uma imagem positiva da empresa, a ergonomia do móvel e o bem-estar no escritório também fazem toda a diferença no resultado final do trabalho.

Ou seja, estar atendo paras sinais de que você precisa trocar os móveis do escritório, auxilia em questões como: visual, conforto e postura, que agem em conjunto, influenciando diretamente no desempenho dos colaboradores. Portanto, é fundamental estar atento a todas essas características quando o assunto é cadeiras ergonômicas para escritório.

Pensando nisso, trouxemos este post para que você entenda tipos de cadeiras para escritório ergonomicamente correta. A partir daí, detalhamos os critérios que você precisa levar em conta na escolha da cadeira perfeita. Veja só!

Ergonomia e qualidade de vida no trabalho

Em linhas gerais, podemos dizer que o conceito de ergonomia é resultado de experimentos científicos que demonstram como as condições de trabalho interferem na eficiência humana.

Dentre essas condições, destaca-se a importância de aprender como aplicar ergonomia no ambiente de trabalho, oferecendo conforto e ampliando a funcionalidade das instalações da empresa e, sobretudo, do mobiliário do escritório.

Por isso é tão importante escolher corretamente as cadeiras para escritório ergonomicamente correta. Quanto melhor a escolha, mais qualidade de vida o funcionário terá para trabalhar — o que refletirá diretamente nos resultados da empresa.

Isso sem falar nos inúmeros problemas que a cadeira para escritório errada pode trazer, sendo o principal deles está problemas à saúde de nossos colaboradores, como:

  • dores na coluna;
  • lesão por esforço repetitivo (LER);
  • cifose torácica;
  • má circulação do sangue e mais.

Pode ser que os sintomas demorem a aparecer, mas fato é que nossa coluna já começa a ser prejudicada desde os primeiros momentos sentados em tipos de cadeiras inapropriadas. A longo prazo, esses efeitos podem ser graves.

Isso significa que, para muito além da questão estética, a resposta para porque usar cadeira ergonômica no escritório é não só o melhor desempenho dos funcionários, mas, sobretudo, a saúde física e mental no ambiente corporativo.

Cadeiras para escritório ergonomicamente correta: 7 dicas para a escolha certa

O ponto de partida para escolher tipos de cadeiras ergonômicas para escritório é considerar o perfil do usuário — tipo físico, personalidade etc. — e a função que ele desenvolve na empresa — se passará a maior parte do tempo sentado, se necessita de apoio constante para os cotovelos, dentre outras questões pertinentes.

O segundo passo também é fundamental: escolher móveis que sejam, antes de tudo, ergonômicos. Como vimos, investir em cadeiras para escritório ergonomicamente correta é a maneira mais eficaz de garantir a qualidade de vida no trabalho, preservando a saúde e o bem-estar dos funcionários.

A partir desses dois pontos, é possível pensar com mais clareza quanto aos aspectos que deverão compor a escolha das cadeiras:

  • altura;
  • encosto;
  • inclinação etc.

Abaixo, detalhamos cada um desses aspectos para que você possa escolher entre as melhores cadeiras para escritório, fazendo assim uma compra inteligente e funcional de cadeira ergonomicamente correta. Confira. 

1. Regulagem de altura

É indispensável que todas as cadeiras do escritório estejam devidamente reguladas conforme a altura de seus usuários.

Via de regra, a altura de cadeira ideal deve permitir que os joelhos mantenham-se dobrados formando um ângulo de 90 graus com as solas dos pés, que devem estar encostadas no chão.

A dobra dos joelhos deve ficar de dois a três dedos acima do assento da cadeira, com as coxas totalmente apoiadas no estofado. Desse modo, evita-se a compressão da parte inferior da coxa, favorecendo a circulação sanguínea.

cadeiras para escritorio ergonomicamente correta

Como existem diferentes tipos de cadeiras com várias medidas no mercado, no momento da compra considere a seguinte condição: a cadeira ideal é aquela que oferece altura compatível para apoiar os ombros, cobrindo a maior parte das costas.

Se a empresa necessitar de cadeiras do tipo balconista, atente-se que, para esse caso, a altura do assento precisa ser de até 72 cm, devendo também conter aro de descanso para os pés.

2. Encostos

Assim como a altura da cadeira, o encosto também é um critério muito relevante na escolha das cadeiras para escritório ergonomicamente correta: é essencial que a peça ofereça boa sustentação ao tronco e à lombar.

Encostos mais altos, que vão da altura da cintura até próximo aos ombros, permitem melhor sustentação do peso enquanto estamos sentados.

Existem também as opções de encostos que vão até a altura da cabeça, sendo as opções mais indicadas para quem passar a maior parte do tempo na cadeira, já que esse tipo de encosto oferece apoio total à base do pescoço.

Vale lembrar, ainda, que quem passa muito tempo sentado precisa estabelecer uma rotina com pequenos intervalos para alongamento entre as tarefas do dia no espaço corporativo. Levantar-se para beber água, tomar um café ou até mesmo utilizar as escadas já ajuda nesse sentido.

cadeiras para escritorio ergonomicamente correta

Cadeira 1005 Vegas Marelli

3. Inclinação

Algumas cadeiras ergonômicas para escritório possuem o recurso da inclinação. E nada como dar aquela espreguiçada ao fim de uma atividade mais exaustiva, não é mesmo?

Pode até parecer bobagem, mas esticar o corpo de vez em quando ajuda a alongar a musculatura das costas, prevenindo problemas lombares por conta de tensão e estresse nos músculos.

4. Braços reguláveis

Cadeiras para escritório ergonomicamente correta que tenham a opção de braços reguláveis são ideais para manter os cotovelos bem apoiados em atividades de digitação ou escrita, adaptando a altura do braço conforme a necessidade do funcionário.

Assim, além de maior conforto para realizar as tarefas, adaptar a altura dos braços favorece a postura ereta da coluna, que é a posição ideal para quem precisa ficar horas e horas em frente ao computador.

5. Apoio para antebraço

Assim como o recurso de regulagem dos braços, o apoio para antebraço é um item opcional para cadeiras ergonômicas para escritório, mas nem por isso deve ser desconsiderados.

Pelo contrário, tipos de cadeiras que oferecem esse tipo de apoio proporcionam mais relaxamento para o pescoço e os ombros, além de favorecer a posição ideal dos antebraços, que devem formar um ângulo de 90 graus em relação aos braços e ombros.

cadeiras para escritorio ergonomicamente correta

Cadeira 1722 Set Marelli

6. Rodinhas

As rodinhas também não são itens imprescindíveis, mas facilitam muito na funcionalidade do móvel, principalmente quando pensamos nas pequenas locomoções no espaço corporativo: em vez de arrastar os pés da cadeira no chão, basta guiá-la por deslizamento, sem esforço físico e sem danificar o piso.

7. Material

Quanto ao tipo de revestimento das cadeiras para escritório ergonomicamente corretas, basta pensar na usabilidade da peça. Por exemplo: em escritórios onde as pessoas passam a maior parte do tempo sentado não é recomendado investir em materiais quentes e de difícil manutenção, como camurça ou gobelin.

Para esses casos, o mais indicado é escolher tecidos leves, ventiláveis e fáceis de limpar, como:

  • nylon;
  • poliéster;
  • algodão;
  • lycra.

Quanto ao revestimento em couro, sem dúvidas essa é uma opção de muita durabilidade e praticidade de limpeza, mas que não favorece tanto a ventilação da peça.

Saiba mais em: Quer seu escritório mais sofisticado? Escolha os revestimentos certos!

Bateu o martelo? A escolha por cadeiras para escritório ergonomicamente correta

Agora você já sabe o que é importante observar ao escolher as cadeiras ergonômicas para escritório, então, quando for fazer suas compras o custo-benefício deve falar mais alto na escolha da cadeira perfeita.

Não é tarefa fácil aliar conforto, praticidade e saúde sem abrir mão da estética do móvel, afinal, é preciso combinar ergonomia com a decoração do ambiente corporativo — ainda que essas condições sejam indispensáveis para a produtividade e o bem-estar no ambiente corporativo.

Então agora, chegou o grande momento!

Aquele projeto do escritório de uma grande empresa foi conquistado e empolgação não falta para você mostrar seu trabalho!

Mas aí já bate aquela dúvida, qual o melhor fornecedor dos móveis para esse projeto? 

É preciso pensar se a qualidade irá atender seu cliente, se terá a ergonomia adequada e até mesmo se vão entregar e montar no prazo!  

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